livedoor2008年07月21日
相撲取りから学ぶ？食べ方のコツ。
やっぱり、乳製品好きな琴欧洲さん。
持ってる牛乳もブルガリアヨーグルトと同じく、
明治乳業の『明治おいしい牛乳』です。
シュークリームも相対的にデカッ
けいこあとの デザート
ぎゅうにゅ＆おおきい しゅーくりむ
日本語、どんどん上達しておられるようですね〜
好感度大です。
琴欧洲 勝紀(ことおうしゅう かつのり) koto oshuさんのプロフィールによると、
好きな食べ物⇒ラーメン 好きな飲み物⇒お水
なんですよね〜
おお、同じやん。好きな飲み物はコーラ(イメージ、笑)じゃなくて、お水。
お相撲さんって、食事の時にガブガブお水飲みながら食べるってホントかな。
そうすると太りやすいらしいのです。
ずっと前、フランスのトップモデルさんの食事を紹介しているテレビ番組を思い出しました。食事は、コントレックス(ミネラル分の高い超硬水)とフランスパンのサンドイッチで、まぁまぁフツーのランチメニューでしたが、食べ方にコツ？があったのです。
摂りかたは、食べ物と飲み物は別々に摂るというのが常識なんだそうです。飲み物は、サンドイッチを食べる前に飲みきるか、完全に食べ終わった後に飲むこと。理由は、食べ物を水分で流し込まないようにして、食べ物をよく咀嚼することによって満足感を味わうためではなかったかと思います。
お水を飲みながら食べるというのは、その逆？食事の量を短時間でたくさん摂りやすくするためでしょうか。
『飲みながら(呑みながら)食べる』って、ビール
呑みながら、おつまみパクパクはかなーり良くないってコトですね(笑)。あと、テレビ観ながらとか、本読みながらとか。ある意味、人間って器用です…。
関連記事？：メタボ対策には低脂肪法より低炭水化物法がグー！
メイカ ヒロシのフォトギャラリー 人気クリエイターの作品がダウンロード無料！ポートレート・CG(コンピュータグラフィック)
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日本語、どんどん上達しておられるようですね〜
好感度大です。琴欧洲 勝紀(ことおうしゅう かつのり) koto oshuさんのプロフィールによると、
好きな食べ物⇒ラーメン 好きな飲み物⇒お水
なんですよね〜
おお、同じやん。好きな飲み物はコーラ(イメージ、笑)じゃなくて、お水。
お相撲さんって、食事の時にガブガブお水飲みながら食べるってホントかな。
そうすると太りやすいらしいのです。
ずっと前、フランスのトップモデルさんの食事を紹介しているテレビ番組を思い出しました。食事は、コントレックス(ミネラル分の高い超硬水)とフランスパンのサンドイッチで、まぁまぁフツーのランチメニューでしたが、食べ方にコツ？があったのです。
摂りかたは、食べ物と飲み物は別々に摂るというのが常識なんだそうです。飲み物は、サンドイッチを食べる前に飲みきるか、完全に食べ終わった後に飲むこと。理由は、食べ物を水分で流し込まないようにして、食べ物をよく咀嚼することによって満足感を味わうためではなかったかと思います。
お水を飲みながら食べるというのは、その逆？食事の量を短時間でたくさん摂りやすくするためでしょうか。
『飲みながら(呑みながら)食べる』って、ビール
呑みながら、おつまみパクパクはかなーり良くないってコトですね(笑)。あと、テレビ観ながらとか、本読みながらとか。ある意味、人間って器用です…。関連記事？：メタボ対策には低脂肪法より低炭水化物法がグー！
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