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2010年01月28日

えびアボカド292kcal♪@サブウェイ・天神

【店名】サブウェイ天神昭和通り店 公式ホームページ
【住所】福岡県福岡市中央区天神3-3-6 天神サンビル1F
【営業】8:00~22:00(土日祝日9:00~21:00) ※要確認
【定休】なし ※要確認
天神警固公園前店九州大学病院店もあります。

料理:えびアボカド450円@SUBWAY(サブウェイ)天神昭和通り店



福岡で食べたのは初めてかも。
サンドイッチ専門店『SUBWAY(サブウェイ)』の天神昭和通り店。
九州では福岡にまだ3店舗しかないんですね。
サンドイッチというとってもポピュラーな品なので、
もっと増えてもいいと思うんですけど、やっぱ単価がネックなのかな。

場所は、天神の昭和通りの中心部寄りにあります。
当然ながら、わざわざ車で来るようなトコではありません。
この日は天神に買い物に来たついでのランチです。

外観@SUBWAY(サブウェイ)天神昭和通り店

厨房カウンター。
ココで横並びに並んで注文して、最後にお会計。
スタバと同じで、年を経るごとにメンドくさくなるメニューのチョイス。

店内:注文コーナー@SUBWAY(サブウェイ)天神昭和通り店

なので、ココは素直にオススメメニューを選びます。
えびアボカドサンドイッチ レギュラーサイズ450円。
まぁまぁ低カロリーの292kcal!
注文はコレで終わりかと思いきや、
パンの種類とトーストするかしないか、ドレッシングと野菜の選択があります。
パンは4種類の中からハニーオーツ+トースト、
ドレッシングは5種類の中からオススメのわさび醤油ドレッシング、
野菜は抜くコトも出来るけど、6種類全部入れてもらいました。
マヨネーズ・マスタード・ケチャップ・パラペーニョも
無料で追加出来るらしいです。

メニュー:人気サンドイッチ@SUBWAY(サブウェイ)天神昭和通り店

「サンドイッチと一緒にお飲み物はいかがですか。」
といった類のコトを聞かれたので、
+180円でSサイズのペプシNEX(ノンカロリー)に。
ドリンクコーナーで自分で注ぐシステムです。1回だけです(笑)。
注いだ後に氷を入れ忘れたコトに気が付きました。
でも、ドリンク自体がまぁまぁ冷たかったので良かったです。

店内:ドリンクコーナー@SUBWAY(サブウェイ)天神昭和通り店

店内の席はすべてカウンターです。
グループで来ると、ずらっと横並びに座るコトになります。

料理:えびアボカド450円とペプシS180円@SUBWAY(サブウェイ)天神昭和通り店

レギュラーサイズはパンの長さが15センチです。
アボカドはペーストで、茹で海老ちゃんは5尾くらい。
野菜はオニオン・レタス・トマト・ピーマン・ピクルス・オリーブ。
わさび醤油ドレッシングは、合いますが、
ホントにあっさりタイプのサンドイッチになりますね。

料理:えびアボカドアップ@SUBWAY(サブウェイ)天神昭和通り店

パンは大豆・ハチミツをトッピングしたハニーオーツです。
ちょっと甘い。
ハニーオーツのパンにすると表示カロリーより10kcal増しになるそうで。
バゲットよりはフワフワ系のハードクラストのパンなので食べやすいです。

料理:えびアボカドのハニーオーツ@SUBWAY(サブウェイ)天神昭和通り店

トレーに貼ってあった、アボカドの効能。
効能を気にするほど、たくさん入ってるワケではないですけど。

店内:アボカドの効能@SUBWAY(サブウェイ)天神昭和通り店

今回はえびアボカド450円+ドリンクS180円=630円でしたが、
平日の日替わりランチセットだと、350円+150円=500円になります。
但し、日替わりサンドイッチなので選べませんけど、
ワンコインなら納得です。

メニュー:平日ランチセット@SUBWAY(サブウェイ)天神昭和通り店

喫煙コーナーもありますが、11時〜14時は全禁煙になるそうです。

店内:喫煙コーナー@SUBWAY(サブウェイ)天神昭和通り店

サブウェイ 天神昭和通り店
サブウェイ 天神昭和通り店
ジャンル:サンドイッチ
住所:〒810-0001 福岡県福岡市中央区天神3-3-6 天神サンビル1F(地図
周辺のお店:ぐるなびぐるなび 天神×ファーストフード
情報掲載日:2015年8月1日

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えびアボカド292kcal♪@サブウェイ・天神

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SUBWAY  天神昭和通り店 (サンドイッチ / 天神、西鉄福岡(天神)、天神南)
★★★☆☆ 3.5



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